دورة الخوف والقلق 1
(5)
عن الدورة دورة الخوف والقلق – تحرّر من قيودك النفسية رحلة عملية تساعدك على فهم جذور الخوف والقلق، والتعامل معهما بأساليب علمية وتمارين واقعية. في هذه الدورة ستتعلّم كيف تكسر دائرة التفكير المفرط، وتستعيد شعورك بالطمأنينة والسيطرة على حياتك. مناسبة لكل من يعاني من القلق، التردد، أو الخوف من المستقبل. ماذا سوف تتعلم؟ دورة الخوف والقلق" رحلة تحوّل عميقة تساعدك على فهم جذور مخاوفك، إدارة قلقك بوعي، واستعادة التحكم في حياتك. من خلال أدوات نفسية وعملية مثبتة، ستتعلّم كيف تخرج من دائرة التفكير المفرط وتبدأ العيش بثقة وهدوء داخلي. الجمهور كل من يشعر أن القلق يُقيّده أو يُتعبه نفسيًا. لمن يعاني من التردد والخوف من التغيير أو المواجهة. لمن يريد التحرّر من القلق الاجتماعي أو قلق المستقبل. للآباء، الموظفين، الطلاب، وأصحاب الأعمال ممن يريدون تحسين جودة حياتهم النفسية.
$30.00
دورة الخوف والقلق 1
موضوع الكورس
عن الدورة دورة الخوف والقلق – تحرّر من قيودك النفسية رحلة عملية تساعدك على فهم جذور الخوف والقلق، والتعامل معهما بأساليب علمية وتمارين واقعية. في هذه الدورة ستتعلّم كيف تكسر دائرة التفكير المفرط، وتستعيد شعورك بالطمأنينة والسيطرة على حياتك. مناسبة لكل من يعاني من القلق، التردد، أو الخوف من المستقبل. ماذا سوف تتعلم؟ دورة الخوف والقلق" رحلة تحوّل عميقة تساعدك على فهم جذور مخاوفك، إدارة قلقك بوعي، واستعادة التحكم في حياتك. من خلال أدوات نفسية وعملية مثبتة، ستتعلّم كيف تخرج من دائرة التفكير المفرط وتبدأ العيش بثقة وهدوء داخلي. الجمهور كل من يشعر أن القلق يُقيّده أو يُتعبه نفسيًا. لمن يعاني من التردد والخوف من التغيير أو المواجهة. لمن يريد التحرّر من القلق الاجتماعي أو قلق المستقبل. للآباء، الموظفين، الطلاب، وأصحاب الأعمال ممن يريدون تحسين جودة حياتهم النفسية.
الوصف
عن الدورة دورة الخوف والقلق – تحرّر من قيودك النفسية رحلة عملية تساعدك على فهم جذور الخوف والقلق، والتعامل معهما بأساليب علمية وتمارين واقعية. في هذه الدورة ستتعلّم كيف تكسر دائرة التفكير المفرط، وتستعيد شعورك بالطمأنينة والسيطرة على حياتك. مناسبة لكل من يعاني من القلق، التردد، أو الخوف من المستقبل. ماذا سوف تتعلم؟ دورة الخوف والقلق" رحلة تحوّل عميقة تساعدك على فهم جذور مخاوفك، إدارة قلقك بوعي، واستعادة التحكم في حياتك. من خلال أدوات نفسية وعملية مثبتة، ستتعلّم كيف تخرج من دائرة التفكير المفرط وتبدأ العيش بثقة وهدوء داخلي. الجمهور كل من يشعر أن القلق يُقيّده أو يُتعبه نفسيًا. لمن يعاني من التردد والخوف من التغيير أو المواجهة. لمن يريد التحرّر من القلق الاجتماعي أو قلق المستقبل. للآباء، الموظفين، الطلاب، وأصحاب الأعمال ممن يريدون تحسين جودة حياتهم النفسية.
ماذا ستتعلم